Cuisine

健康的なスナックを手作りしよう!ケールチップスのレシピ【ヴィーガン】

バルコニーのケールにアブラムシみたいな茶色い小さい虫が

びっしりついてしまった!!!!!

 

オーガニックで育ててるから仕方ないのだけど、

虫に食べられたり病気になってしまうまえに、

まだ小さいけど収穫してしまいました(*^-^*)

 

私の可愛いケールちゃん♥♥♥

スナップショット 1 (2016-05-31 22-18)

 

で、

大好きなケールチップスを作りました!

 

サンフランシスコに行った時に買ってきた

ケールチップスが美味しかったので、

再現してみました!

 

そしたらばっちりで!

なんなら本家より美味しいんじゃないかって位!笑

 

いい感じです~(^^)

スポンサーリンク

 

レシピ

 

・ケール
・カシューナッツ15粒かカシューバター大さじ2
・レモン汁大さじ1
・オリーブオイル60ml
・ドライトマト2コ
・水 適量
・ヒマラヤンピンクソルト 小さじ1/2
・タイム、バジル、オレガノ、ローズマリー 各大さじ1ずつ

1.ケールを洗って茎の硬い部分を取り除く
2.調味料をフードプロセッサーで全て混ぜる
3.ケールに2をあえる
4.150°のオーブンで20分焼く

 

作った量全部食べちゃったわ。笑

 

危険なチップスです。

 

 

早く大きくならないかなぁ・・・私のケールちゃん♡

 

動画もぜひ見てみて下さい(^_-)-☆

 

aki

 

スポンサーリンク

関連記事

  1. 【vegan】生春巻きで美味しく野菜をいっぱい食べよう!

  2. 春を感じるペペロンチーノレシピ【vegan】

  3. 流行の簡単!美味しい!健康的!なオイルおにぎりレシピ

  4. 面倒くさい時にパッと作れるスコップコロッケレシピ【ヴィーガン】

  5. ベジタリアン餃子レシピ!餃子の皮も簡単手作り!

  6. 意外と簡単!乳製品不使用のヴィーガンストロベリーチーズケーキレシピ【ヴ…

  7. グラノーラの手作りはザクザクで美味しい!アレンジ無限大!

  8. 秋!かぼちゃで美味しいクーリシャスを作ってみたレシピ