流行の簡単!美味しい!健康的!なオイルおにぎりレシピ

こんにちはakiです!

 

巷で話題のオイルおにぎりを作りました!

スナップショット 2 (2016-06-21 22-38)

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オイルを混ぜ込んだりオイルをつけて握るおにぎりです!

 

美意識の高い女性は始めてますよ(*^-^*)

 

オメガ3系の油は熱に弱いのでおにぎりとも相性がいいですし

(炊き立てご飯はダメですよ~)

なにより意外と美味しいですよ!

 

 

今回は

ココナッツオイル

ゴマ油

オリーブオイル

の取り入れやすいオイルのレシピでした!

 

 

騙されたと思って作ってみて下さいね!

 

 

ホームパーティーの時などに、一口サイズに丸めても可愛いですし、

冷めてもしっとりしてますので美味しいですよ!

 

 

動画はこちらです↓

 

aki

 

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