Cuisine

【vegan】生春巻きで美味しく野菜をいっぱい食べよう！

こんにちはakiです！

 

今回は急に生春巻きが食べたくなって作りました！

 

私は思いつき型なので・・・・笑

思いついたらやらないと気が済まない

面倒なタイプ。(*^-^*)

 

スポンサーリンク

 

 

今回作ったもの紹介しますね！

 

 

生春巻き　材料

ライスペーパー

お好みの野菜

紫キャベツ

人参

サニーレタス

大根

大葉

パクチー

菊の花

厚揚げ

（アボカドも美味しいよ）

私の中でパクチー、大葉、大根

は必須アイテムです！

 

 

 

ソース

甜麵醬

練りゴマ

無塩ピーナッツバター

醤油

酢

メープルシロップ

 

 

 

生春巻き　レシピ

 

野菜を千切りにします

%e3%82%b9%e3%83%8a%e3%83%83%e3%83%97%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2-2016-10-13-16-46

%e3%82%b9%e3%83%8a%e3%83%83%e3%83%97%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-3-2016-10-13-16-47

 

厚揚げも食べやすい大きさに切ります

%e3%82%b9%e3%83%8a%e3%83%83%e3%83%97%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-4-2016-10-13-16-47

パクチーも食べやすくちぎる

%e3%82%b9%e3%83%8a%e3%83%83%e3%83%97%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-5-2016-10-13-16-47

 

 

 

ライスペーパーを水に一瞬浸して

%e3%82%b9%e3%83%8a%e3%83%83%e3%83%97%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-6-2016-10-13-16-47

 

 

 

具を乗せて包んでいきます

%e3%82%b9%e3%83%8a%e3%83%83%e3%83%97%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-7-2016-10-13-16-48

 

 

 

クルクル巻いて出来上がり！

%e3%82%b9%e3%83%8a%e3%83%83%e3%83%97%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-9-2016-10-13-16-48

 

 

 

ソースは材料全部ブレンダーに入れてブイーンと回すだけ！

%e3%82%b9%e3%83%8a%e3%83%83%e3%83%97%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-11-2016-10-13-16-48

 

簡単で美味しくて具も色とりどりのものを揃えたら

華やかでおもてなしにもピッタリです！

生春巻きで野菜をいっぱい食べましょうー！

 

 

動画で見たい方はこちら

 

 

 

ではまた！

 

 

aki

 

スポンサーリンク

関連記事

  1. グルテンフリーレシピ！カントリーマーム風チョコレートクッキー【ＶＥＧＡ…

  2. グルテンフリー！手作りビーガンチョコレートケーキの作り方

  3. 朝ごはんは簡単スープ！パンに合う！台湾の鹹豆漿（シェントウジャン）

  4. 流行の簡単！美味しい！健康的！なオイルおにぎりレシピ

  5. 春を感じるペペロンチーノレシピ【vegan】

  6. 【チョコの幸せホルモン】ローカカオで簡単にできるチョコムースレシピ！

  7. 京都のヴィーガンのお店（レストラン）おすすめ6選！！！

  8. グラノーラの手作りはザクザクで美味しい！アレンジ無限大！