満月にするといい４つのこと☆満月の夜は恋愛運も女子力もアップする！
こんばんはakiです！明日は牡羊座の満月ですね！まだ真ん丸ではなかったけれど昨日も月が美しかった！…
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2016年 10月
【vegan】生春巻きで美味しく野菜をいっぱい食べよう！
こんにちはakiです！今回は急に生春巻きが食べたくなって作りました！私は思いつき型なので・・・・笑…
ケイ素（シリカ）の効果・効能！美容や健康の為にキレイな人は飲んでいるシリカ水
みなさんケイ素（シリカ）って知っていますか？私は美容と健康の為にケイ素を毎日摂取しています。ケイ素（シリカ）とは？ス…
秋！かぼちゃで美味しいクーリシャスを作ってみたレシピ
おはようございます、akiです！秋ですねー。先日、金木犀の香りにセンチメンタルになりながら、&n…
成功者の朝の習慣！成功者たちは早起きして朝をうまく活用している。
こんにちはakiです！スポンサーリンク みなさん朝はどんな風に過ごし…
綺麗な人の習慣！栄養たっぷり簡単朝ごはんスムージー
こんにちは、akiです！みなさん、朝ごはん何を食べていますか？？？私は寒い時期以外、ほとんど毎日スムージ…
【結婚式！自分でできる簡単ヘアアレンジ】 フィッシュボーンとくるりんぱで、お花コサー…
こんばんは、akiです！今日はフィッシュボーンとくるりんぱを使った、簡単でおしゃれに見えるヘアアレンジを紹介しますね。…
秋冬ネイルのトレンド、スモーキーカラーネイル！
こんばんは、akiです！段々と涼しくなってきましたね、みなさん、ネイルも秋っぽくチェンジしましたか？…
塩分を摂りすぎた時、排出を助ける栄養素
こんばんは、akiです！今日はパスタのゆで汁に塩を入れ過ぎてしまい、塩っ辛くなってしまい失敗しました。…
小腹が空いたとき何食べる？罪悪感のないお菓子
akiです！私すごく食いしん坊で、いつも『お腹すいた～お腹すいた～』と呟いて…
砂糖は体に悪い？砂糖の種類と許せる甘味料
普段自分がどのような砂糖を摂取しているか気にしたことあります？私はすごく気にしています(*_*)スポンサ…