夏バテ予防!おすすめのロゼラティ―(ハイビスカスティ―)

こんにちは、akiです!

毎日あっついですねー。笑

紫外線がかなり強くて日本じゃないみたいですね!

 

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さて、今日は私が暑い時期に良く飲む赤いお茶を紹介しようと思います。

夏バテ予防にロゼラティー(ハイビスカスティー)

それはこちら♡ ロゼラティー(ハイビスカスティー)です。

 

 

ロゼラはハイビスカスの一種なんだそう。

私はバリに行った時にオーガニックのロゼラティーを買ってきました。

 

今までハイビスカスティーは飲んだことあったのですが、

このロゼラは飲んだことがなく、同じ物と思っていましたが、

ロゼラティーは、お花のまんま乾燥させてあるので、

よくあるハイビスカスティーのように花びらだけではありません。

お花まるごと!

ロゼラティ―の味は?

今まで飲んできたハイビスカスティーってすごく酸っぱかった

のですが、ロゼラティーは酸っぱすぎなくて美味しい!

 

お花自体の香りもなんか干し梅を思わせるような香り。笑

少し梅っぽいんですよね、塩気を若干感じるといいいますか・・・

 

最近暑いので上の写真のように水を入れた容器にロゼラを3個くらいポンと入れて、

水出しにしています。

熱湯ではいれたことないのですが、水出しですとあまり酸っぱくない気がします。

これを良く飲んでいます!

夏バテ予防の栄養素

夏バテの予防には

ビタミンB1

クエン酸

ビタミンC

を積極的に摂ると良いです。

 

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ロゼラティー(ハイビスカスティ―)は美味しくて女性に嬉しい効果たくさんです。

 

ロゼラティー(ハイビスカスティー)の栄養と効能

ビタミンC

メラニンの生成を抑制してくれたり、体内でコラーゲンを生成する時に必要だったり、

体の酸化を防いでくれたり、美白や美肌には欠かせない栄養素!

 

クエン酸

疲労回復

 

ポリフェノール(アントシアニン)

眼精疲労に効果的!

 

カリウム

体の水分のバランスをとってくれるので、余分な水分を排出し、むくみ改善!

 

このようにロゼラティーは夏バテ予防にピッタリです!

バリのように暑いところで飲まれているように、

夏にピッタリの飲み物で、夏バテ気味でもさっぱりしていて飲みやすいし、

程よい酸っぱさがクセになりとても美味しいです。

 

そして、ロゼラは第1、第2チャクラの対応しているので、

しっかりとしたグラウンディング、生命力、女性性、などを

サポートしてくれます。

 

第1チャクラの色は赤ですので、視覚的にもすごく良くて、

女性にピッタリのロゼラティー(ハイビスカスティー)です。

 

バリで買ってきたやつが無くなったら、次はここのを買おうかな♡ ↓

 

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美味しく飲んで元気に夏を楽しみましょう!

 

 

LOVE

aki

 

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